¿Te detenés a observar en qué lugar de tu camino te encontrás? o, ¿cómo estás dando tus primeros pasos? Encontrar estas respuestas es importante para resolver tu paradigma personal. Te animo a comenzar con los siguientes tips: hacé un listado de los ¿para qué...? descartando los ¿por qué a mí? y se te revelaran muchas respuestas. Te leo al final de la nota. Gracias.
Por Any Piserá
Sé que estás buscando la salida, que te perdés de vez en cuando y también sé que buscás en otros lo que no encontrás en vos mismo/a.
Por momentos sentís que te llevó un tsunami y como a veces digo “te dejó mirando al norte”: perdido/a, confundido/a, fuera del eje.
¿Cómo puedo saberlo? Te preguntarás.
Porque yo también me perdí una y mil veces. Fui aprendiendo a volver dentro de mí para encontrarme, oirme, verme y sentirme.
¿Cómo lo hice?
Dejé de mirar afuera, abandoné el ruido externo, me refugié en mí misma, luego de meditar y traer claridad a mi mente. Comencé a tomar mis propias decisiones: qué camino seguir, de quién tomar consejos, qué ideas eran posibles y cuáles no, y lo más importante, qué sentir resonaba en mí ante cada alternativa posible.
El silencio interior, aquietar las emociones, parar la pelota, aceptar el proceso y amarlo son recomendaciones fieles a mi experiencia. CONFÍA en ti mismo/a.
“(...) Quien despierta no teme a su silencio, lo acepta y ama el proceso que este le muestra.
Solo el verdadero espíritu logra descubrir la belleza en todas las cosas, la apreciación del amor incalculable, es abundancia y plenitud interior donde nada es difícil, complicado, doloroso o escaso. El ser auténtico se encuentra en la soledad, el silencio, la claridad mental, en la certidumbre de que ese es el camino correcto. Estar y encontrarse en uno y con el universo, para descubrir que el amor jamás puede encontrarse fuera. Solo la mente pone fuera, como parte de su proceso de proyección, aquello que no tiene dentro(...)”. Ana María Pisera, El amor detrás de la piel, Ebook.
Ana Maria Piserá
Terapeuta holística, brindando servicio desde hace 20 años.
Me encontrás en @anympisera y en @unlugardelalma
anampisera@gmail.com
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Ilustración de @meri.raily de @trazosdevidaok
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